Egy képzeletbeli utazásra szeretném invitálni. Helyezkedjen el kényelmesen. Felejtse el a gondjait. Most egy kicsit minden lelassul. Fesztelenül fekszik, én meggyújtok egy gyertyát, lassan, energikusan átmasszírozom fáradt izmait, és egész testét alkalmazva az egyes masszázstechnikákat. Teljesen ellazítom majd feltöltöm energiával. Nyugalom és béke árad szét teste minden porcikájában. Derűsnek és kiegyensúlyozottnak érzi magát. Elégedett .... Egy könnyed érintés gyengédséget fejez ki és lehet akár megnyugtató akár élénkítő hatású...
Ne feledje, a testéből csak egy van! Jól viselje gondját!
Bowen-féle technika
A Bowen-féle technika tulajdonképpen egy finomizom-, idegi és kötőszöveti masszázs. Alkalmazása erősen javallt különösen hatásos például fej és hátfájásnál, ízületi fájdalmak, sportsérülések, stressz tünetenek kezelésére. Az ötvenes években fejlesztette ki Ausztráliában Tom Bowen.A kezelés során meghatározott sorrendben speciális, csak e technikára jellemző gyengéd fogásokkal, a ruhán keresztül, a légzés ritmusához igazodva végzünk izomlazítást és stresszoldást a gyógyulni vágyó személy aktív közreműködésével, folyamatos visszajelzései alapján. A Bowen-féle technikával felélénkül a testben zajló energia- és ingerület-áramlás, a vér és a nyirokfolyadék, működésbe lépnek a test önregeneráló erői. Segít a test belső egyensúlyának visszanyerésében. Ez egy világszerte alkalmazott technika, ami alkalmas várandós kismamák és kisgyermekek kezelésére is.
A frissítő masszázs
Svédmasszázsból alakult ki. A kb. 90 perc időtartam alatt a teljes testet átmasszírozzuk. A frissítő masszázs a bőr és az izmok vérellátására gyakorolt kedvező hatásával javítja az általános közérzetet. Előnyös hatása van a vérkeringésre és a vérellátásra, az emésztésre, a nyirokrendszer működésére, valamint a salakanyagok eltávolítására. Mindezzel jótékony hatást gyakorol az egész szervezetre, testi- lelki- szellemi harmónia megteremtésére.
Gyógymasszázs
A gyógyító masszázs nyugtatja az idegeket, kellemes érzést nyújt, s megteremti a test és lélek egyensúlyát. Javítja a vérkeringést azáltal, hogy elősegíti a vér áramlását végtagokból a szív felé.
A simító mozdulatok, melyeket "effleurage"-nek nevezünk, növelik a friss vér áramlását, amely tápanyagokat és oxigént szállít a szerveknek és az izmoknak.
A gyógyító masszázs elősegíti az izmok relaxációját és megnyúlását (mint egy összetekert gumiszalag kigöngyölése), enyhíti a feszességet , továbbá elősegíti a toxinok eltávolítását. Serkenti a pangó területek friss vérellátását, friss tápanyagokat, oxigént szállít a fáradt izmoknak és segít az izomműködés során keletkező tejsav eltávolításában.
Ez az anyagcseréből visszamaradó végtermék, amely ha feszes izomszövetben marad, képes kristályosodni és fájdalmat okozni.
Minden kiegészítő gyógyeljárásnak van egy fontos feltétele: a test alapvetően egy nyugodt, erőlködéstől mentes működésre lett "tervezve", ami homeosztázisnak vagy egyensúlynak nevezünk. A gyógyító masszázs nyugtatja az idegeket, kellemes érzést nyújt, s megteremti a test és lélek egyensúlyát
Narancsbőr masszázs
A cellulit vagy narancsbőrként ismert horpadásos bőrrendellenesség a zsírsejtek megkeményedését jelenti. Ez olyan kollagénrostokból álló szákocskák csoportja, melyek a zsírsejtek körül alakulnak ki, folyadékot és mérgező anyagokat zárva magukba. Főként a hason, csípőn, fenéktájon és a combokon alakul ki és nem kizárólag a kövéréség velejárója. Keletkezésének több oka is lehet, adódhat a helytelen étrendből, ami hozzájárulhat a mérgező anyagok és a zsírsejtek felhalmohódásához; másrészt pedig a vérkeréingés elégtelen működéséből, ami mozgáshiány következménye lehet. A masszázs javítja a keringést, beleértve a nyirokkeringést és a szövetek frissítését is, és ezt a hatást a felhasznált speciális krém tovább fokozza. A várt eredmény csak hosszas és rendszeres masszázzsal érhető el. |